Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рецепты: Сковородка

Рецепты с подходящей посудой: «Сковородка».

Сбросить

Сытный гречневый хаш, приготовленный на сухой сковороде с добавлением нежирного куриного фарша и творога для высокого содержания белка, дополненный легкой ноткой ананаса.

Ккал
135
Белки
14,5г
Жиры
3,2г
Углев
11,5г

Стейки из молодых цукини, обжаренные на антипригарной сковороде с минимумом масла, подаются с гарниром из отварной гречки, шампиньонов и томатов, посыпанные тертым твердым сыром.

Ккал
128
Белки
12,5г
Жиры
3,8г
Углев
9,2г

Сытное блюдо, где нежная куриная грудка и хрустящая брокколи объединяются в густом соусе на основе сливок, греческого йогурта и твердого сыра, подается с отварными макаронами.

Ккал
185
Белки
12,5г
Жиры
8,2г
Углев
14,8г
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.