Рецепты: Духовка

Сытное и диетическое блюдо на основе запеченного картофеля и яичного белка с морковью и томатами, богатое белком для контроля веса.

Сытное второе блюдо, где овсянка и крабовые палочки запекаются под пикантным соусом на основе соевого соуса и корицы, с добавлением яблок для текстуры.

Сытная запеканка на основе картофеля и яичных белков с морковью и помидорами, запеченная в духовке без лишнего жира.

Сытное и полезное блюдо из запеченной курицы и овощей, дополненное нежным соусом из греческого йогурта.

Плотная белковая запеканка на основе яичных белков с добавлением отварной гречки и соевого соуса, запеченная в духовке без лишнего жира.

Легкое запеченное суфле из моркови и яичного белка под нежным соусом из сметаны, соевого соуса и твердого сыра.

Легкий диетический суп на основе молока с добавлением яичного белка для высокого содержания протеина и картофеля для сытности.

Плотная белковая запеканка на основе яичных белков и твердого сыра с добавлением овсянки для текстуры и сочных томатов.

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем в пикантном соусе из соевого соуса, меда и горчицы.

Ароматный запеченный картофель с пикантной глазурью из меда, горчицы и соевого соуса.

Хрустящие порционные конвертики из тонкого лаваша с тягучей сырной начинкой, запеченные в духовке до золотистой корочки — идеальный вариант для тёплого перекуса.

Сытная запеканка из слоев баклажанов, куриного фарша и спагетти под сырной корочкой.

Простое и ароматное овощное блюдо, запеченное в духовке до золотистой корочки.

Запеченные куриные кнели из фарша грудки с нежной творожной начинкой, запеченные в духовке без лишнего жира, подаются с легким гарниром из зелени.

Нежное куриное филе, запеченное под «подушкой» из свежих огурцов, томатов и легкого соуса из йогурта и феты. Блюдо богато белком и содержит минимум жиров, идеально для снижения ве…

Легкий и питательный суп на основе бурого риса и нежирного куриного филе, запеченный в духовке для сохранения максимальной пользы овощей.

Плотная белковая запеканка на основе обезжиренного творога и овсянки, запеченная в духовке, подается с освежающим соусом из греческого йогурта и свежего огурца.

Хрустящие пшеничные тортильи, фаршированные сосисками и расплавленным сыром, запеченные до золотистой корочки.

Хрустящие пшеничные тортильи с сочной сосиской и расплавленным сыром, запеченные до золотистой корочки.

Классический запеченный картофель с хрустящей корочкой, приготовленный с минимальным количеством масла.

Нежная запеканка из куриного фарша и стручковой фасоли, томленая в молочном соусе в духовке.

Сытное блюдо из томленой в духовке гречневой крупы с обжаренным луком, сосисками и сочными куриными голенями.

Сытное блюдо из томленой в духовке гречки с овощной зажаркой, сочными голенями и нарезанными сосисками, создающими аппетитную корочку.

Классический французский десерт в виде нежного запеченного пудинга, где молочно-яичная основа превращается в воздушную текстуру в духовке.