App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная овсяно-белковая основа с яблочно-соевой глазурью
Сытное второе блюдо, где овсянка и крабовые палочки запекаются под пикантным соусом на основе соевого соуса и корицы, с добавлением яблок для текстуры.
12,5
4,2
11,0
Ингредиенты
- Овсянка - 80г
- Крабовые палочки - 200г
- Яблоки - 150г
- Сметана 20% - 30г
- Сыр полутвердый - 40г
- Соевый соус - 40г
- Петрушка - 10г
- Корица - 2г
- Вода - 100г
Приготовление
- Овсянку залить кипятком на 10 минут до набухания.
- Крабовые палочки нарезать мелкими кубиками, яблоки очистить и натереть на крупной терке.
- Смешать овсянку, крабовые палочки, яблоки, соевый соус и корицу. Добавить сметану для связки.
- Выложить смесь в форму для запекания, сверху посыпать натертым сыром.
- Запекать в духовке при 180 градусах 20-25 минут.
- Перед подачей посыпать мелко нарезанной петрушкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Нежная запеканка из куриного фарша и стручковой фасоли, томленая в молочном соусе в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.