App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Творожно-овсяная запеканка с яйцом и огуречным соусом
Плотная белковая запеканка на основе обезжиренного творога и овсянки, запеченная в духовке, подается с освежающим соусом из греческого йогурта и свежего огурца.
15,5
3,2
10,5
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 250г
- Яйцо куриное - 1 шт (55г)
- Овсянка - 30г
- Йогурт греческий - 50г
- Огурец свежий - 80г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
- Масло растительное - 2г
Приготовление
- Смажьте форму для запекания 2г масла. Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Смешайте творог, яйцо, овсянку, соль и перец до однородной массы.
- Выложите массу в форму и запекайте 25 минут до золотистой корочки.
- Пока запеканка готовится, натрите огурец на мелкой терке, отожмите лишнюю влагу и смешайте с греческим йогуртом.
- Подавайте готовую запеканку с огуречным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Нежная запеканка из куриного фарша и стручковой фасоли, томленая в молочном соусе в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.