Тройная паста-микс в стиле "Бойл"
Смесь трех видов пасты, сваренная до готовности, с минимальным количеством добавок.
Ккал150
Б5,5
Ж0,5
У30,0
Последние рецепты
Рецепты из приложения: ингредиенты, шаги, БЖУ и реакции.
Теплый салат из тунца и яиц, отваренных в бульоне
Простой и сытный салат, где тунец и яйца отвариваются, а затем смешиваются со свежими овощами. Способ приготовления 'boil' используется для яиц и для подготовки тунца (если он в собственном соку, для удаления лишней жидкости).
Ккал136
Б17,5
Ж4,5
У6,5
Гречка с сосисками и плавленым сыром (Варёная)
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы и сосисок с последующим добавлением плавленого сыра для кремовой текстуры.
Ккал186
Б11,5
Ж6,5
У21,5
Гречка с конскими бобами и шпротами в бульоне из вешенок
Отварная гречка с добавлением конских бобов, шпрот и грибов, заправленная айраном и кинзой.
Ккал236
Б11,5
Ж9,5
У28,0
Сборная вареная каша с сосисками и яйцом
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля, риса и гречки, дополненное вареными сосисками и сметанным соусом.
Ккал166
Б10,5
Ж5,5
У19,5
Рыбный салат с картофелем и пикантной заправкой
Сытный салат, приготовленный методом варки, с сельдью, картофелем и острым маринадом из квашеной капусты и корейской моркови.
Ккал196
Б10,5
Ж10,5
У15,5
Гречка с отварными куриными бедрышками и яйцом
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее гречневую крупу, нежное куриное мясо и вареное яйцо.
Ккал176
Б14,5
Ж5,0
У18,5
Форель с пастой и шпинатом в сливочном соусе из мягкого сыра
Отварная форель и макароны, смешанные со шпинатом, свежими огурцами и зеленью под легким соусом из мягкого сыра.
Ккал186
Б14,5
Ж6,5
У18,5
Макароны с вареной колбасой и кабачковой икрой
Простое и сытное блюдо, где вареные макароны смешиваются с нежной кабачковой икрой и кусочками вареной колбасы.
Ккал236
Б10,5
Ж7,5
У32,5
Говяжьи ребрышки с капустой и тыквенными семечками (Варёные)
Простое варёное блюдо из говяжьих ребрышек и белокочанной капусты, приправленное тыквенными семечками для текстуры.
Ккал186
Б16,5
Ж10,5
У5,5
Спагетти с сосисками, томатами и сливочно-сырным соусом
Простая паста с сосисками и помидорами, заправленная соусом на основе молока, сметаны и пармезана.
Ккал246
Б12,5
Ж9,5
У28,0
Спагетти с шампиньонами и петрушкой
Простое блюдо из пасты с грибами, приправленное свежей петрушкой.
Ккал186
Б7,5
Ж1,5
У35,5
Варёные сосиски с томатами и сливочным сырным соусом
Простое блюдо, где сосиски варятся и подаются с помидорами под лёгким соусом на основе молока, сметаны и пармезана.
Ккал226
Б14,5
Ж13,5
У10,5
Отварные куриные бедра с картофелем и черным перцем
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания куриных бедер и картофеля с добавлением черного перца.
Ккал156
Б18,5
Ж5,5
У9,5
Отварные куриные бедра с укропом и паприкой
Простое и диетическое блюдо из куриных бедер, сваренных в воде с добавлением ароматных специй и свежего укропа.
Ккал176
Б25,1
Ж6,5
У1,2
Салат из соленых огурцов и яиц с майонезом (Варёный)
Простой салат, где вареные яйца смешиваются с солеными огурцами и заправляются майонезом.
Ккал206
Б9,5
Ж15,5
У7,5
Гречнево-макаронная каша с говядиной и колбасой на молоке
Сытное блюдо, сочетающее гречку и макароны-ракушки, сваренное на молоке с добавлением тушеной говядины и вареной колбасы.
Ккал276
Б15,5
Ж11,5
У30,5
Сладкий рассольный компот с хлебной основой
Необычный, но питательный отвар из соленых огурцов, фруктов и черного хлеба, приготовленный методом варки.
Ккал126
Б2,5
Ж0,8
У27,5
Гречка с тушеными грибами и овощами
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки и тушения шампиньонов с луком и морковью.
Ккал146
Б6,5
Ж4,5
У20,5
Гречка с вареными яйцами и тостами
Простое блюдо, состоящее из отварной гречки, сваренных вкрутую яиц и подсушенного пшеничного батона.
Ккал206
Б11,5
Ж5,5
У27,5
Гречка с вареными яйцами и тостами
Простое блюдо из вареной гречки, яиц и подсушенного батона.
Ккал186
Б9,5
Ж4,5
У26,5
Гречневая каша с вареными яйцами и тостами
Простой и сытный завтрак, состоящий из отварной гречки, сваренных вкрутую яиц и подсушенного пшеничного батона.
Ккал185
Б9,5
Ж5,5
У25,0
Конкилье с салом и горчичным соусом
Простое блюдо из пасты конкилье, заправленное обжаренным салом и острой горчицей.
Ккал320
Б12,5
Ж15,0
У35,0
Гречка с вареными яйцами и тостами
Простое блюдо, состоящее из отварной гречки, сваренных вкрутую яиц и подсушенного пшеничного батона.
Ккал176
Б10,5
Ж5,5
У21,5