Диетический овощной суп с курицей
Легкий и полезный суп из куриной грудки и сезонных овощей, приготовленный в кастрюле.
6,5
1,8
6,2
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 300г
- Кабачок - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками и залейте 1 литром воды, доведите до кипения и варите 15 минут, снимая пену.
- Лук и морковь мелко нарежьте и слегка пассеруйте на масле в отдельной емкости или добавьте сразу в бульон для диетического варианта.
- Добавьте в кастрюлю нарезанный кубиками картофель и варите 10 минут.
- Добавьте нарезанный кабачок, соль и специи, варите еще 7-10 минут до мягкости овощей.
- Снимите с огня, добавьте рубленую зелень и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Сытный и легкий диетический суп, в котором нежность куриного филе подчеркивается сладостью моркови и капусты, а картофель и кабачок создают густую текстуру.
Сытный и легкий суп, в котором куриная грудка томится с овощами в собственном соку, создавая насыщенный и полезный бульон.
Сытный и легкий суп, в котором куриная грудка томится с овощами, создавая насыщенный и сбалансированный бульон.
Комментарии
Пока нет комментариев.