Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Зеленый суп-пюре с мацони и песто

Легкий крем-суп на основе брокколи и молока, заправленный мацони и ароматным песто.

25 мин
88 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,2

Углеводы

3,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Брокколи - 300г
  • Мацони - 150г
  • Молоко - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Огурцы свежие - 80г
  • Редис - 50г
  • Масло топлёное - 15г
  • Соус песто - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить в кастрюле с небольшим количеством воды до мягкости.
  2. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками.
  3. Слить лишнюю воду из кастрюли с брокколи, добавить молоко и топлёное масло, измельчить блендером до состояния пюре.
  4. Добавить в суп мацони и соус песто, тщательно перемешать и прогреть на медленном огне 2 минуты, не доводя до кипения.
  5. Огурцы и редис нарезать мелкими кубиками.
  6. Разлить суп по тарелкам, сверху выложить нарезанные яйца, огурцы и редис.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.