Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с чечевицей и грибами

Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.

35 мин
118 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

5,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Чечевица зеленая - 150г
  • Белые грибы - 150г
  • Брокколи - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сметана - 80г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте чечевицу и отварите её в кастрюле до полуготовности (около 15 минут).
  2. Добавьте к чечевице нарезанные белые грибы и болгарский перец, варите еще 10 минут.
  3. Добавьте соцветия брокколи и варите на медленном огне до мягкости овощей.
  4. В отдельной емкости взбейте яйца со сметаной и влейте смесь в кастрюлю, постоянно помешивая, чтобы яйца равномерно распределились.
  5. Добавьте масло и соль, прогрейте все вместе еще 2-3 минуты до загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.