Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной суп с курицей «Деревенский»

Сытный и легкий суп, в котором куриная грудка томится с овощами в собственном соку, создавая насыщенный и полезный бульон.

45 мин
65 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

2,5

Углеводы

5,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Кабачок - 200г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Вода - 1.5л
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 10г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Зелень (укроп/петрушка) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, залейте холодной водой, доведите до кипения и снимите пену.
  2. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке. Слегка обжарьте их на масле в отдельной сковороде или прямо в кастрюле перед добавлением воды.
  3. Добавьте в бульон нарезанный картофель и варите 10 минут.
  4. Добавьте тонко нашинкованную капусту и пассерованные овощи. Варите еще 7 минут.
  5. Добавьте нарезанный кубиками кабачок, соль, перец и лавровый лист. Варите до мягкости овощей (около 5-7 минут).
  6. Снимите с огня, добавьте мелко нарезанную зелень и дайте настояться под крышкой 10 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.