Каша-запеканка из гречки и риса с ветчиной и молоком
Сытная запеканка, приготовленная методом варки, на основе смеси гречки и риса с добавлением ветчины, молока и яиц.
Ккал216
Б11,5
Ж8,5
У25,5
Последние рецепты
Рецепты из приложения: ингредиенты, шаги, БЖУ и реакции.
Сытный суп "Бойлер" из баранины, бобовых и даров моря
Густой, наваристый суп, сваренный методом "boil", сочетающий баранину, красную фасоль, гречку и необычные акценты из шпрот и устриц.
Ккал316
Б16,5
Ж18,5
У22,0
Отварные куриные бедра с овощами
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки куриных бедер с луком и морковью.
Ккал146
Б20,5
Ж5,5
У3,5
Отварные куриные бедра с овощами
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки куриных бедер с луком и морковью.
Ккал166
Б20,5
Ж6,5
У5,5
Теплый салат из сардин с маринованными огурцами и кукурузой (Варка)
Необычное горячее блюдо, где консервированные сардины смешиваются с вареными огурцами и кукурузой. Способ приготовления основан на варке для достижения текстуры.
Ккал186
Б12,5
Ж9,5
У13,0
Салат "Курица с рисом и овощами" с вареными яйцами
Легкий салат на основе отварной куриной грудки, риса и свежих овощей, заправленный легким соусом.
Ккал176
Б14,5
Ж7,5
У15,5
Домашняя яичная лапша, отваренная в воде
Простое блюдо, состоящее из свежесваренной яичной лапши, приготовленной только из трех базовых ингредиентов.
Ккал185
Б9,5
Ж2,5
У31,0
Домашняя яичная лапша, отваренная в воде
Простое блюдо, состоящее из свежеприготовленной яичной лапши, сваренной до готовности.
Ккал195
Б10,5
Ж3,5
У32,0
Рыбный паштет из горбуши на сальном бульоне со сливками (варка)
Нежный, но сытный паштет, приготовленный путем варки консервированной горбуши с добавлением сала и сливок.
Ккал286
Б13,5
Ж19,0
У14,5
Булгур с мятной икрой кабачковой
Простой и освежающий гарнир из булгура, приправленный нежной кабачковой икрой и ароматом мяты.
Ккал166
Б5,5
Ж4,5
У26,0
Варёный хлеб с майонезной пропиткой
Необычный способ приготовления пшеничного батона, отваренного в воде и затем заправленного майонезом и подсолнечным маслом.
Ккал286
Б7,5
Ж14,5
У32,0
Варёный хлеб с майонезной пропиткой
Простой и необычный способ термической обработки пшеничного батона с добавлением майонеза после варки.
Ккал316
Б7,5
Ж18,5
У29,5
Отварная свинина с картофелем и зеленым луком
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежим зеленым луком.
Ккал155
Б15,0
Ж5,0
У13,0
Гречка с тушенкой и овощами по-походному
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием гречки, тушенки и свежих овощей.
Ккал246
Б12,5
Ж9,5
У27,5
Яично-овсяная каша на молоке (Варёная)
Простой и питательный завтрак, где овсянка варится на молоке с добавлением целых яиц в конце варки для обогащения белком.
Ккал135
Б9,5
Ж5,5
У14,5
Сборная мясная каша 'Бойлер'
Наваристое, сытное блюдо, сваренное на основе смеси круп и различных видов мяса и мясных продуктов.
Ккал246
Б18,5
Ж10,5
У23,0
Горохово-рисовый суп с ветчиной и овощами на кефирной основе
Легкий суп, приготовленный методом варки, с добавлением зеленого горошка, риса, ветчины и свежих овощей, заправленный кефиром и оливковым маслом.
Ккал115
Б6,5
Ж3,5
У14,5
Отварной рис с курицей и овощами
Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, включающее куриную грудку, рис и пассерованные овощи.
Ккал145
Б14,5
Ж2,5
У16,0
Отварной рис с курицей и овощами
Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, включающее куриную грудку, рис, лук и морковь.
Ккал146
Б15,5
Ж2,2
У16,0
Сытный микс круп с мясом и фруктовой ноткой
Отварная смесь из пяти видов круп с добавлением индейки, ветчины и бекона, приправленная маринованными огурцами и легким фруктовым акцентом.
Ккал186
Б14,5
Ж5,2
У21,0
Кефирно-укропный отвар с льняным маслом
Простой, слегка теплый напиток, приготовленный путем варки кефира с добавлением укропа и льняного масла.
Ккал135
Б4,5
Ж6,5
У14,0
Рыбно-крупяная каша "Сборная солянка"
Сытное и простое блюдо, сочетающее консервированную рыбу с отварными крупами и макаронными изделиями, заправленное молочно-сметанным соусом с сыром.
Ккал226
Б12,5
Ж9,5
У24,5
Рыбная каша "Морской Завтрак" из круп и консервов
Простое и сытное блюдо, сваренное на молоке с добавлением двух видов рыбных консервов и мягкого сыра.
Ккал186
Б11,5
Ж6,5
У21,5
Сборный суп из круп и консервов с говядиной
Наваристый суп, сочетающий несколько видов круп, консервированную рыбу и томатную основу с говядиной.
Ккал186
Б11,5
Ж6,5
У21,0