Домашний суп с фрикадельками и овощами
Простой и сытный суп, сваренный на основе домашнего фарша, картофеля и моркови с добавлением лаврового листа.
Ккал121
Б9,5
Ж6,0
У7,5
Последние рецепты
Рецепты из приложения: ингредиенты, шаги, БЖУ и реакции.
Рис с маринованными огурцами в стиле 'Лазанья-Бойл'
Необычное сочетание вареного риса и маринованных огурцов, где листы лазаньи используются как дополнительный текстурный компонент после варки.
Ккал186
Б5,5
Ж1,5
У38,5
Говядина с картофелем и яичной лапшой, вареные
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания говядины, картофеля и яичной лапши.
Ккал186
Б15,5
Ж5,5
У18,0
Варёные хлебные ломтики с кетчупом и маслом
Простой и быстрый способ приготовить размягченный пшеничный хлеб, отваренный в воде, с добавлением сливочного масла и кетчупа.
Ккал246
Б7,5
Ж10,5
У30,0
Яйца, сваренные вкрутую, с маслом и тостами из батона
Простой способ приготовления яиц вкрутую, поданных с ломтиками поджаренного батона, смазанного сливочным маслом.
Ккал306
Б11,5
Ж17,5
У25,0
Отварная зелень (Базовый бульон)
Простой отвар из свежей зелени (кинза, мята, петрушка), используемый как основа или легкий напиток.
Ккал18
Б1,5
Ж0,3
У2,5
Яйца, сваренные с куркумой и солеными огурцами
Простое блюдо из вареных яиц, приправленных куркумой, с добавлением соленых и маринованных огурцов.
Ккал165
Б12,5
Ж10,5
У3,5
Сборная каша из трех круп
Сытная и полезная каша, сваренная на воде из гречневой, пшеничной и перловой круп.
Ккал110
Б5,5
Ж1,0
У21,0
Сытный свиной бульон с овощами и макаронами
Простой и наваристый бульон на основе свиной вырезки с картофелем, свеклой, морковью и добавлением отварных макарон.
Ккал125
Б8,5
Ж4,5
У13,5
Яйца, горошек и колбаса в бульоне
Простое блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее копченый вкус колбасы, нежность яиц и сладость зеленого горошка.
Ккал236
Б14,5
Ж14,0
У10,5
Куриные фрикадельки с бурым рисом и овощами, сваренные в бульоне
Легкое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, с использованием куриного фарша, бурого риса и овощей, приправленное ароматными специями.
Ккал146
Б13,5
Ж4,5
У13,0
Варёная свинина с овощами и спагетти
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежную свинину, картофель, тыкву и морковь с отварными спагетти.
Ккал226
Б14,5
Ж9,5
У22,0
Варёные яйца с томатами в молочном бульоне
Простое блюдо, где варёные яйца подаются с нарезанными помидорами в слегка подогретом молоке.
Ккал95
Б7,5
Ж4,5
У6,5
Макароны с тушенкой в соусе BBQ
Простое и сытное блюдо из макарон, тушенки и пикантного соуса на основе соевого соуса и барбекю.
Ккал316
Б13,5
Ж12,5
У38,0
Гречка с вареной колбасой и яйцом (Варёный вариант)
Простое и сытное блюдо из гречневой крупы, вареной колбасы и яиц, приготовленное методом варки.
Ккал195
Б13,5
Ж6,5
У21,0
Отварная куриная грудка с рисом и петрушкой
Простое и диетическое блюдо, состоящее из отварной куриной грудки, белого риса и свежей петрушки.
Ккал145
Б18,5
Ж2,5
У11,5
Курица с миксом круп и зелени, отваренная в воде
Простое и диетическое блюдо, состоящее из отварной куриной грудки, смеси риса и гречки, приправленное свежей зеленью.
Ккал145
Б16,5
Ж1,5
У16,0
Курица с миксом круп и зелени, отваренная
Легкое блюдо, состоящее из отварной куриной грудки, смеси риса и гречки, приправленное свежей петрушкой и укропом.
Ккал145
Б18,5
Ж1,5
У14,0
Смесь вареных круп (Гречка, Булгур, Рис)
Простое и питательное блюдо, состоящее из смеси гречки, булгура и белого риса, приготовленных путем варки.
Ккал115
Б4,5
Ж1,2
У23,0
Капеллини с оливковым маслом и мучной заправкой
Простой рецепт пасты Капеллини, загущенной легким соусом из оливкового масла и муки, сваренной в воде.
Ккал286
Б11,5
Ж9,5
У39,0
Отварные шампиньоны с семгой и мучной подложкой
Простое блюдо, где семга и шампиньоны отвариваются в воде с добавлением небольшого количества муки для придания легкой вязкости бульону.
Ккал116
Б12,5
Ж4,5
У6,5
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Ккал146
Б14,5
Ж4,5
У12,0
Гречнево-рисовая каша с колбасой и яйцом (отварная)
Простое отварное блюдо на основе гречки и риса с добавлением вареной колбасы и яйца, заправленное минимальным количеством масла и соусами.
Ккал236
Б11,5
Ж10,5
У24,5
Сборная вареная каша с колбасой и яйцом
Смесь отварных круп с добавлением вареной колбасы и яиц, заправленная соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал276
Б12,5
Ж12,5
У28,5