Овощное рагу с куриными фрикадельками в мультиварке
Легкое и полезное диетическое блюдо, приготовленное путем томления овощей с куриным фаршем.
6,5
2,8
6,8
Ингредиенты
- Кабачок молодой - 300г
- Картофель - 250г
- Помидоры - 150г
- Морковь - 100г
- Куриный фарш - 200г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Подготовьте овощи: очистите картофель и морковь, нарежьте их кубиками. Кабачок нарежьте средними кубиками, помидоры — дольками.
- Из куриного фарша сформируйте небольшие фрикадельки, добавив соль и перец.
- В чашу мультиварки налейте масло, выложите морковь и картофель, обжаривайте в режиме 'Жарка' 5 минут.
- Добавьте кабачки, помидоры и фрикадельки. Залейте 200 мл воды.
- Установите режим 'Тушение' на 40 минут.
- После завершения программы аккуратно перемешайте блюдо и дайте настояться 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкое и полезное овощное блюдо, приготовленное путем бережного томления в мультиварке.
Легкое и полезное овощное рагу, приготовленное в режиме тушения, сохраняющее максимум витаминов.
Сытное и полезное блюдо из говяжьей вырезки и овощей, приготовленное в собственном соку.
Нежное филе минтая, томленое вместе с картофелем и кореньями в собственном соку, — сытное и полезное блюдо для всей семьи.
Легкое и полезное овощное рагу, приготовленное методом томления в мультиварке.
Сытное и ароматное овощное рагу, где картофель, баклажаны и кабачки томятся в густом томатном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.