Гречка с солеными огурцами и яйцом
Простой и сытный салат из отварной гречки, рубленых соленых огурцов и вареных яиц.
Ккал146
Б9,5
Ж4,5
У17,0
Последние рецепты
Рецепты из приложения: ингредиенты, шаги, БЖУ и реакции.
Букатини с курицей в томатно-сметанном соусе (отварной)
Простое и сытное блюдо из отварной куриной грудки и пасты букатини, заправленное легким соусом из сметаны и томатной пасты.
Ккал216
Б15,5
Ж6,5
У23,5
Отварная стручковая фасоль с колбасой и греческим йогуртом
Простое и быстрое блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением вареной колбасы и легкой заправки из греческого йогурта.
Ккал166
Б11,5
Ж6,5
У16,0
Салат "Бойлер" с картофелем и ананасом
Сытный салат, приготовленный методом варки основных компонентов, с пикантной заправкой на основе сметаны, майонеза и грецких орехов.
Ккал196
Б6,8
Ж11,5
У17,5
Паста с тунцом и яйцом
Простой и быстрый салат из макарон с консервированным тунцом и вареными яйцами.
Ккал221
Б14,5
Ж5,5
У28,0
Макароны с тунцом и яйцом
Простое и быстрое блюдо из макарон, консервированного тунца и вареных яиц.
Ккал286
Б15,5
Ж7,5
У38,0
Гречка с вареными яйцами и сливочным маслом
Простой и сытный завтрак или гарнир из отварной гречки, дополненный вареными яйцами и растопленным сливочным маслом.
Ккал226
Б11,5
Ж10,5
У22,0
Отварная ячневая крупа с куриной грудкой
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания ячневой крупы и куриной грудки с добавлением небольшого количества подсолнечного масла.
Ккал186
Б15,5
Ж6,5
У17,0
Курица, яйца и соленые огурцы в молочном соусе (варка)
Отварная куриная грудка с вареными яйцами и солеными огурцами, заправленная горчицей и небольшим количеством молока.
Ккал156
Б18,5
Ж5,5
У8,5
Салат "Курица с солеными огурцами и горчичной заправкой"
Простой салат из отварной куриной грудки, соленых огурцов и яиц, заправленный легким горчичным соусом на основе молока.
Ккал156
Б18,5
Ж6,2
У7,5
Салат из курицы и соленых огурцов с горчичной заправкой
Простой и сытный салат, где отварная куриная грудка сочетается с пикантными солеными огурцами и легкой горчичной заправкой на основе молока.
Ккал146
Б16,5
Ж5,5
У8,5
Салат из курицы и творога с соленым огурцом
Легкий белковый салат, где отварная куриная грудка смешивается с творогом, солеными огурцами и горчицей.
Ккал126
Б18,5
Ж3,2
У4,8
Макароны с салом в ацидофилиновом соусе на тортилье
Простое блюдо, где отваренные макароны смешиваются с обжаренным салом и заливаются соусом на основе ацидофилина, подается на пшеничной тортилье.
Ккал316
Б12,5
Ж14,5
У35,0
Макароны с салом в ацидофилиновом соусе на тортилье
Простое блюдо, сочетающее отварные макароны с обжаренным салом, залитое слегка подогретым ацидофилином и поданное на пшеничной тортилье.
Ккал306
Б11,5
Ж12,5
У38,5
Паштет из шпрот с творогом и солеными огурцами (варка)
Необычная горячая закуска, приготовленная путем варки ингредиентов для получения пастообразной консистенции.
Ккал186
Б15,2
Ж7,1
У15,0
Блюдо из Творог обезжиренный, Огурцы соленые, Шпроты, Горчица
Вкусное блюдо, приготовленное способом boil
Ккал300
Б15,0
Ж15,0
У10,0
Творожно-шпротная паста с огурцом (варёный вариант)
Необычная паста из творога и шпрот с добавлением соленых огурцов и горчицы, приготовленная методом варки (для придания консистенции).
Ккал156
Б14,5
Ж6,5
У9,5
Блюдо из Творог обезжиренный, Огурцы соленые, Шпроты, Горчица
Вкусное блюдо, приготовленное способом boil
Ккал300
Б15,0
Ж15,0
У15,0
Холодный суп "Летний Бойлер" на кефире
Освежающий холодный суп, приготовленный на основе отварных овощей и бекона, заправленный кефиром.
Ккал126
Б7,5
Ж5,5
У12,0
Гречка, уваренная с соевым соусом и греческим йогуртом
Простое и быстрое блюдо из гречки, заправленное соевым соусом и с добавлением греческого йогурта для кремовой текстуры.
Ккал135
Б7,5
Ж2,5
У21,0
Куриные бедра с овощами, отваренные в бульоне
Простое и полезное блюдо, приготовленное путем отваривания куриных бедер с набором корнеплодов и капусты.
Ккал156
Б18,5
Ж5,5
У8,5
Гречнево-лапшевой суп с оливками и яйцом
Простой и сытный суп, сочетающий гречку и лапшу быстрого приготовления с добавлением консервированных оливок и вареного яйца.
Ккал145
Б8,5
Ж4,5
У18,0
Сборная гречнево-лапшевая похлебка с оливками и яйцом
Простое и сытное блюдо, сочетающее гречку и лапшу быстрого приготовления с добавлением консервированных оливок и вареного яйца.
Ккал155
Б8,5
Ж4,5
У21,0
Спагетти с тушеной свининой и шампиньонами (Варка)
Простое блюдо, где спагетти варятся вместе с предварительно отваренными и нарезанными свиными ребрышками и шампиньонами.
Ккал216
Б14,5
Ж6,5
У25,0