App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровые рулетики «Утренний изумруд» с киноа и кедровым орехом
Полезный и легкий завтрак: нежные паровые рулетики из тонкого листа нори, наполненные ароматной начинкой из отварного киноа, свежего шпината и кедровых орешков.
7,5
8,5
22,0
Ингредиенты
- Киноа - 100г
- Листы нори - 3 шт
- Шпинат свежий - 50г
- Кедровые орехи - 20г
- Творожный сыр - 60г
- Соевый соус - 10г
- Лимонный сок - 5г
- Кунжут белый - 5г
Приготовление
- Отварите киноа до готовности (около 15 минут), слейте лишнюю воду и дайте остыть.
- Мелко нарежьте шпинат и смешайте его с киноа, творожным сыром, кедровыми орешками и лимонным соком.
- Разрежьте листы нори пополам. Выложите начинку на край каждого листа и сверните плотные рулетики.
- Выложите рулетики в пароварку, застеленную пергаментом, и готовьте на пару 7-8 минут.
- Перед подачей слегка сбрызните соевым соусом и посыпьте кунжутом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и изысканный завтрак: нежные паровые рулетики из тончайшей рисовой бумаги, наполненные сливочной рикоттой со свежим шпинатом и кедровыми орешками.
Легкий и воздушный десертный перекус: нежные паровые клецки из манной крупы на молоке с мелко нарезанной сладкой курагой внутри.
Нежные паровые «мешочки» из рисового теста с ароматом кокоса и сочной ягодной начинкой внутри, приготовленные на пару.
Нежные паровые рулетики из тонкого пресного теста, наполненные сочной начинкой из свежего шпината и мягкой рикотты. Легкий и полезный завтрак с текстурой, напоминающей деликатные …
Нежные паровые конвертики из овсяного теста, приготовленные в пароварке, с начинкой из сочных лесных ягод и легким ароматом лимонной цедры.
Нежные паровые конвертики из тыквенного теста с легкой творожно-ванильной начинкой — изысканный и полезный завтрак, приготовленный на пару.
Комментарии
Пока нет комментариев.