Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Творожные «Жемчужины» с лимонной цедрой на пару

Нежнейшие паровые творожные шарики без муки и манки, которые тают во рту. Идеальный лёгкий белковый перекус с цитрусовым ароматом, приготовленный на пару.

20 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

6,2

Углеводы

14,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Сахар - 15г
  • Лимонная цедра - 3г
  • Ванильный сахар - 5г
  • Кукурузный крахмал - 15г
  • Сливочное масло (для смазки формы) - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Протрите творог через сито для получения однородной кремовой текстуры.
  2. Добавьте к творогу яйцо, сахар, ванильный сахар и натертую лимонную цедру, тщательно перемешайте.
  3. Всыпьте крахмал и замесите мягкое, слегка липкое тесто.
  4. Сформируйте из массы небольшие шарики размером с грецкий орех.
  5. Смажьте чашу пароварки маслом и выложите шарики на небольшом расстоянии друг от друга.
  6. Готовьте на пару 12–15 минут до легкого уплотнения структуры.
  7. Дайте «жемчужинам» немного остыть перед подачей, чтобы они лучше держали форму.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.

Ккал
128
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
15,6г

Нежные диетические паровые оладьи из тертой моркови и кокосовой муки, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса благодаря своей текстуре и мягкому сладкому вкусу.

Ккал
115
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углев
14,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.