Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Ккал110
Б4,5
Ж1,0
У21,0
Последние рецепты
Рецепты из приложения: ингредиенты, шаги, БЖУ и реакции.
Сложная каша-запеканка из пшена, овсянки и лапши с сыром
Сытное блюдо, сочетающее крупы и лапшу, сваренное на молоке и запеченное с сыром.
Ккал246
Б12,5
Ж10,5
У26,0
Спагетти с нежной куриной печенью в молочном соусе
Простое блюдо, где отварные спагетти подаются с куриной печенью, тушенной в молоке до мягкости.
Ккал246
Б14,5
Ж6,5
У31,5
Тушеное мясо с хлебом и овощами (походный вариант)
Простое горячее блюдо, приготовленное путем варки тушенки с добавлением консервированных овощей и размоченного хлеба.
Ккал226
Б12,5
Ж9,5
У24,0
Макароны с пряным фаршем из индейки и маринованными огурцами
Простое блюдо из вареных макарон с обжаренным фаршем из индейки, заправленное пикантным соусом на основе кетчупа, майонеза и соевого соуса, с добавлением маринованных огурцов и свежего зеленого лука.
Ккал246
Б12,5
Ж7,5
У32,0
Гречка с курицей и шампиньонами (отварная)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания гречки, куриной грудки и шампиньонов.
Ккал126
Б15,5
Ж2,5
У11,5
Варёные колбасные ломтики с манго и хлебным отваром
Необычное блюдо, где вареная колбаса и манго подвергаются термической обработке в воде, подается с размягченным белым хлебом.
Ккал211
Б9,5
Ж7,5
У27,0
Гречка с мясным ассорти и сыром (варёная)
Сытное и необычное блюдо, сочетающее варёную гречку с говяжьей печенью, тушёнкой и консервированной сайрой, приправленное твёрдым сыром.
Ккал266
Б16,5
Ж11,5
У25,0
Сборная каша из трех круп
Питательная и сытная каша, сваренная из смеси перловки, гречки и пшена.
Ккал110
Б4,5
Ж1,0
У21,0
Огненный отвар из перцев
Концентрированный, очень острый отвар, приготовленный путем варки различных видов перцев чили и острых соусов.
Ккал45
Б1,5
Ж0,5
У9,0
Макароны с тунцом и грибным соусом на основе майонеза и кетчупа
Простое и быстрое блюдо из вареных макарон, смешанных с консервированным тунцом и соусом из шампиньонов, заправленным майонезом и кетчупом.
Ккал286
Б12,5
Ж11,5
У34,0
Гречка с овощами и фасолью (отварная)
Простое и сытное блюдо, где гречка отваривается вместе с шампиньонами, фасолью и пассерованными овощами.
Ккал125
Б6,5
Ж2,5
У20,0
Варёная сельдь с солёными огурцами на козьем молоке
Простое блюдо, где солёные огурцы и сельдь варятся в козьем молоке, создавая необычный, слегка солоноватый и сливочный бульон.
Ккал146
Б14,2
Ж6,5
У7,1
Отварная сельдь с солеными огурцами и майонезом
Простое блюдо, где отварная соленая сельдь подается с нарезанными солеными огурцами, заправленными небольшим количеством майонеза.
Ккал276
Б12,5
Ж18,5
У5,5
Сельдь, соленые огурцы и майонез, отваренные в бульоне
Странное, но строго по ТЗ блюдо: отваренные в воде ингредиенты, заправленные майонезом.
Ккал246
Б11,5
Ж15,5
У7,0
Отварная сельдь с солеными огурцами и майонезом
Простое блюдо, где отварная сельдь сочетается с пикантным соусом из майонеза и соленых огурцов.
Ккал276
Б16,5
Ж18,0
У3,5
Конкилье с куриными крылышками и белыми грибами
Паста конкилье, отваренная с кусочками куриных крылышек, белыми грибами и томатами, приправленная куркумой и паприкой.
Ккал246
Б14,5
Ж7,5
У30,5
Яично-морковный "компот" с клубникой (варёный)
Необычное сочетание варёных яиц, моркови и клубники, приготовленное методом варки.
Ккал125
Б10,5
Ж7,5
У4,5
Яично-морковный салат с клубничным соусом (отварной)
Необычное сочетание отварных яиц и моркови, поданное с легким клубничным акцентом.
Ккал115
Б9,5
Ж6,5
У10,5
Яйца, сваренные с морковью и клубничным отваром
Простое блюдо, где куриные яйца сварены в воде с добавлением моркови и клубники для легкого аромата и цвета.
Ккал105
Б10,5
Ж7,5
У1,5
Творожно-яичные шарики в сливочном соусе (отварные)
Нежные отварные шарики из творога и яиц, поданные с легким сливочным соусом.
Ккал241
Б14,5
Ж15,0
У10,5
Рис с вешенками и зеленым горошком (отварной)
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания риса с добавлением вешенок и консервированного зеленого горошка.
Ккал166
Б6,5
Ж5,5
У23,5
Постный суп из красной фасоли и картофеля на кефирной основе
Простой и сытный суп, приготовленный путем варки, с добавлением кефира для придания легкой кислинки и кремовой текстуры.
Ккал86
Б6,5
Ж2,5
У9,5
Пшенная каша с грибами и перцем в азиатском стиле
Отварное пшено с тушеными шампиньонами и болгарским перцем, заправленное кунжутным маслом и базиликом.
Ккал216
Б8,5
Ж9,5
У25,0