Каша-запеканка из гречки и риса с ветчиной и молоком

Сытная запеканка, приготовленная методом варки, на основе смеси гречки и риса с добавлением ветчины, молока и яиц.

Ккал/100г216
Белки11,5
Жиры8,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Гречка - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Молоко коровье - 200г
  • Яйца куриные - 100г
  • Ветчина - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Хлеб белый - 50г
  • Кетчуп - 15г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 1г

Шаги

  1. Отварить гречку и рис до готовности по отдельности (или вместе, если позволяет способ варки).
  2. Ветчину нарезать мелкими кубиками.
  3. В отдельной миске смешать молоко, яйца, муку, паприку и черный перец до однородности.
  4. Смешать отваренные крупы, нарезанную ветчину и молочно-яичную смесь.
  5. Хлеб белый измельчить (можно использовать как панировку или добавить в общую массу).
  6. Всю массу выложить в форму, смазанную подсолнечным маслом (или использовать масло для смазывания формы).
  7. Добавить кетчуп сверху или вмешать в часть массы для цвета.
  8. Готовить методом варки (например, на водяной бане или в мультиварке в режиме 'Варка/Каша' с закрытой крышкой, имитируя запекание/тушение) до загустения яично-молочной смеси (около 30-40 минут).
  9. Подавать горячим, можно с оставшимся маслом.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку