Паста Конкилье с тунцом и сырным соусом на кефире
Простое блюдо из макаронных изделий (конкилье) с консервированной горбушей, заправленное легким соусом на основе кефира и сыра.
Ингредиенты
- Конкилье (ракушки) - 150г
- Горбуша консервированная - 150г
- Кефир - 100г
- Пармезан - 30г
- Масло оливковое - 15г
- Молоко коровье - 50г
Шаги
- Отварите конкилье в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
- Слейте жидкость с консервированной горбуши, разомните рыбу вилкой.
- В небольшой кастрюле смешайте кефир и молоко, слегка подогрейте на медленном огне (не доводя до кипения).
- Натрите пармезан. Добавьте натертый пармезан в теплую кефирно-молочную смесь, постоянно помешивая до получения однородного, слегка загустевшего соуса.
- Снимите соус с огня, добавьте оливковое масло и перемешайте.
- Смешайте отваренные конкилье с размятой горбушей.
- Залейте макароны с рыбой сырным соусом и аккуратно перемешайте. Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.