Рис с сосисками и яйцом, вареный
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки риса, сосисок и яиц.
Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры6,5
Углеводы20,5
Ингредиенты
- Рис белый - 100г
- Сосиски - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Вода - 500г (для варки, не входит в КБЖУ готового продукта)
- Соль - 3г
Шаги
- Промойте рис под холодной водой.
- В кастрюлю налейте воду, добавьте соль и доведите до кипения. Всыпьте рис и варите до готовности (около 15-20 минут).
- В отдельной кастрюле отварите сосиски в кипящей воде в течение 5-7 минут.
- В другой кастрюле отварите яйца вкрутую (8-10 минут после закипания). Остудите и очистите.
- Слейте воду с готового риса. Нарежьте сосиски кружочками, а яйца четвертинками или нарежьте кубиками.
- Смешайте готовый рис с нарезанными сосисками и яйцами.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.