Макароны с яичным маслом
Простое блюдо из отварных макарон, заправленных подсолнечным маслом и желтком.
Ккал/100г316
Белки11,5
Жиры12,5
Углеводы40,5
Ингредиенты
- Макароны (сухие) - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
- Масло подсолнечное - 20г
Шаги
- Отварите макароны в большом количестве подсоленной кипящей воды до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
- Пока варятся макароны, отделите желтки от белков (белки можно не использовать или отложить). В миске слегка взбейте желтки.
- Слейте воду с готовых макарон, оставив примерно 50 мл отвара.
- Верните горячие макароны в кастрюлю. Снимите кастрюлю с огня.
- Быстро вмешайте подсолнечное масло в горячие макароны.
- Добавьте взбитые желтки и немного (20-30 мл) горячего отвара. Быстро перемешивайте, чтобы желтки загустели от тепла макарон, но не свернулись в омлет. Добавляйте оставшийся отвар по необходимости для достижения желаемой консистенции соуса.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.