Макароны с пряным фаршем из индейки и маринованными огурцами

Простое блюдо из вареных макарон с обжаренным фаршем из индейки, заправленное пикантным соусом на основе кетчупа, майонеза и соевого соуса, с добавлением маринованных огурцов и свежего зеленого лука.

Ккал/100г246
Белки12,5
Жиры7,5
Углеводы32,0

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Фарш из филе индейки - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Огурцы маринованные - 80г
  • Кетчуп - 40г
  • Майонез - 30г
  • Соевый соус - 15г
  • Лавровый лист - 1г
  • Перец красный (молотый) - 2г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Лук зеленый - 10г
  • Батон пшеничный - 50г
  • Яйца куриные - 50г (1 шт. для связки, если нужно, но в данном рецепте не используется в основном блюде, используется для панировки батона, если бы он был нужен, но по условию boil, он будет использован как добавка или отброшен. В данном случае, батон и яйца будут использованы для приготовления сухариков, которые подаются отдельно, так как способ приготовления - boil)
  • Растительное масло (для жарки фарша, не указано, но необходимо для приготовления фарша, заменяем на минимальное количество, если бы было разрешено, но так как нельзя, будем считать, что фарш готовится с минимальным количеством влаги или тушится, но для реалистичности добавим 10г воды для тушения, если фарш готовится без масла)

Шаги

  1. Отварите макароны в подсоленной воде с добавлением лаврового листа до состояния аль денте. Слейте воду.
  2. Мелко нарежьте репчатый лук. Нарежьте маринованные огурцы мелкими кубиками.
  3. Обжарьте (или потушите с небольшим количеством воды) фарш из индейки до готовности. Добавьте нарезанный репчатый лук и готовьте до мягкости лука.
  4. Добавьте к фаршу нарезанные маринованные огурцы, кетчуп, майонез, соевый соус, красный и черный перец. Хорошо перемешайте и прогрейте 2-3 минуты.
  5. Мелко нарежьте зеленый лук.
  6. Смешайте готовые макароны с соусом и фаршем. Посыпьте свежим зеленым луком.
  7. Батон и яйца (если они не используются в основном блюде) могут быть использованы для приготовления сухариков отдельно, но в рамках основного блюда, приготовленного способом 'boil', они не включаются в общую массу.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку