Удон с овощами и свининой, приготовленный методом варки
Простое и сытное блюдо из лапши удон, нежной свинины и свежих овощей, приготовленное путем варки.
Ккал/100г185
Белки13,5
Жиры4,5
Углеводы22,0
Ингредиенты
- Лапша удон (сухая) - 150г
- Свинина (вырезка) - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Кабачки - 100г
- Вода (для варки) - 1000г
- Соль - 3г
Шаги
- Нарежьте свиную вырезку тонкими полосками.
- Нарежьте болгарский перец и кабачки небольшими кубиками или соломкой.
- Вскипятите воду в большой кастрюле, добавьте соль.
- Опустите свинину в кипящую воду и варите 5-7 минут до полуготовности.
- Добавьте нарезанные кабачки и болгарский перец к свинине и варите еще 3 минуты.
- Добавьте сухую лапшу удон в кастрюлю и варите согласно инструкции на упаковке (обычно 5-8 минут), пока лапша не станет мягкой.
- Слейте лишнюю воду (оставив немного бульона по желанию) и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.