Удон с овощами и свининой, приготовленный варкой
Простое и сытное блюдо, где лапша удон, нежная свинина и свежие овощи готовятся путем варки.
Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры5,5
Углеводы21,0
Ингредиенты
- Лапша удон - 150г
- Свинина (вырезка) - 100г
- Болгарский перец - 50г
- Кабачки - 50г
- Вода для варки - 500г
- Соль - 3г
Шаги
- Нарежьте свинину тонкими полосками.
- Нарежьте болгарский перец и кабачки небольшими кубиками или соломкой.
- Вскипятите воду в большой кастрюле.
- Добавьте в кипящую воду свинину и варите 5 минут.
- Добавьте нарезанные овощи и варите еще 3 минуты.
- Добавьте лапшу удон и соль. Варите до готовности лапши (следуйте инструкции на упаковке, обычно 5-7 минут).
- Слейте большую часть воды, оставив немного бульона для сочности.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.