Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 250г
- Фасоль консервированная (в собственном соку) - 150г
- Китайская капуста - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Помидоры - 70г
- Огурцы - 50г
- Чеснок - 10г
- Кедровые орехи - 10г
- Майонез - 20г
- Сметана 10% - 20г
- Соевый соус - 15г
- Горчица - 5г
- Имбирь (свежий или молотый) - 3г
- Паприка - 3г
- Перец черный молотый - 2г
Шаги
- Куриную грудку отварить в воде до готовности (около 20-25 минут после закипания). Остудить и нарезать небольшими кубиками.
- Болгарский перец, помидоры и огурцы нарезать средними кубиками.
- Китайскую капусту тонко нашинковать.
- Консервированную фасоль слить от жидкости и добавить к нарезанным овощам.
- Для заправки смешать в отдельной миске майонез, сметану, соевый соус, горчицу, натертый чеснок и имбирь. Добавить паприку и черный перец.
- В большой миске соединить вареную курицу, овощи и фасоль. Залить заправкой и аккуратно перемешать.
- Кедровые орехи слегка обжарить на сухой сковороде (или использовать сырыми) и посыпать блюдо перед подачей.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.