Отварные куриные бедра с картофелем и грибами
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриных бедер, картофеля и шампиньонов.
Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры4,5
Углеводы11,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 300г
- Картофель - 400г
- Шампиньоны - 200г
- Помидоры - 100г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 1г
- Лавровый лист - 1г
Шаги
- Очистите картофель и нарежьте крупными кусками.
- Куриные бедра промойте. Если есть кожа, снимите ее для уменьшения жирности.
- В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Положите куриные бедра, доведите до повторного кипения и снимите пену.
- Добавьте в кастрюлю картофель, соль, лавровый лист и перец. Варите до полуготовности картофеля (около 15 минут).
- Шампиньоны нарежьте крупными ломтиками. Помидоры нарежьте крупными дольками.
- Добавьте в кастрюлю грибы и помидоры. Продолжайте варить до полной готовности картофеля и курицы (еще 15-20 минут).
- Подавайте горячим, удалив лавровый лист.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.