Отварные бедра с картофелем и грибами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием куриных бедер, картофеля и шампиньонов.

Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы10,0

Ингредиенты

  • Куриные бедра (без кожи) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Шампиньоны - 150г
  • Вода - 1000г
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Подготовьте ингредиенты: куриные бедра промойте, картофель очистите и нарежьте крупными кусками (примерно 3-4 см). Шампиньоны протрите или быстро промойте и разрежьте пополам или на четвертинки.
  2. В большую кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  3. Добавьте в кипящую воду куриные бедра, снимите пену, если она образуется.
  4. Через 10 минут после добавления курицы добавьте нарезанный картофель и соль.
  5. Варите до полуготовности картофеля (примерно 15 минут).
  6. Добавьте шампиньоны и черный перец.
  7. Продолжайте варить до полной готовности картофеля и курицы (еще около 10-15 минут). Курица должна легко отделяться от кости (если бедра с костью) или быть мягкой.
  8. Подавайте горячим, используя отвар как легкий бульон.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку