Домашние фрикадельки с овощами, отваренные в бульоне
Простое и сытное блюдо, состоящее из мясных фрикаделек и отварных овощей (картофель, морковь) в легком бульоне.
Ккал/100г156
Белки13,5
Жиры6,5
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
- Картофель - 400г
- Морковь - 150г
- Лавровый лист - 2г
- Вода (для варки) - 1000г
- Соль (для варки) - 5г
Шаги
- Из домашнего фарша сформировать небольшие фрикадельки (размером с грецкий орех).
- Картофель очистить и нарезать крупными кубиками (примерно 3х3 см). Морковь очистить и нарезать кружочками или крупными брусочками.
- В большую кастрюлю налить воду (1000г) и довести до кипения. Добавить соль (5г).
- Аккуратно опустить в кипящую воду нарезанный картофель и морковь. Варить 10 минут.
- Добавить в кастрюлю фрикадельки и лавровый лист (2г).
- Уменьшить огонь до среднего и варить до готовности картофеля и фрикаделек (около 15-20 минут). Фрикадельки должны всплыть и быть полностью проваренными внутри.
- Подавать горячим, используя бульон как основу супа.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.