Говядина с овощами, варенная в бульоне
Простое и сытное блюдо из говяжьей вырезки и корнеплодов, сваренное до мягкости.
Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы10,0
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 300г
- Картофель - 400г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Перец черный (горошком) - 3г
- Перец красный (молотый) - 2г
- Паприка - 3г
Шаги
- Говяжью вырезку промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 3-4 см).
- В большую кастрюлю налейте воду (около 1.5-2 литров) и доведите до кипения.
- Положите говядину в кипящую воду, снимите пену. Варите на медленном огне 1 час.
- Картофель и морковь очистите и нарежьте крупными кусками.
- Через час добавьте в кастрюлю картофель, морковь и очищенную целую луковицу (или крупно нарезанную).
- Добавьте черный перец горошком, паприку и красный молотый перец.
- Варите до готовности картофеля и моркови (еще 25-35 минут). Мясо должно стать очень мягким.
- Подавайте горячим, бульон можно использовать как основу для супа.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Клецки из сыра и рикотты, вареные
Нежные вареные клецки, приготовленные на основе твердого сыра, рикотты и рисовой муки.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.