Говядина с овощами, варенная в бульоне

Простое и сытное блюдо из говяжьей вырезки и корнеплодов, сваренное до мягкости.

Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы10,0

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Перец черный (горошком) - 3г
  • Перец красный (молотый) - 2г
  • Паприка - 3г

Шаги

  1. Говяжью вырезку промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 3-4 см).
  2. В большую кастрюлю налейте воду (около 1.5-2 литров) и доведите до кипения.
  3. Положите говядину в кипящую воду, снимите пену. Варите на медленном огне 1 час.
  4. Картофель и морковь очистите и нарежьте крупными кусками.
  5. Через час добавьте в кастрюлю картофель, морковь и очищенную целую луковицу (или крупно нарезанную).
  6. Добавьте черный перец горошком, паприку и красный молотый перец.
  7. Варите до готовности картофеля и моркови (еще 25-35 минут). Мясо должно стать очень мягким.
  8. Подавайте горячим, бульон можно использовать как основу для супа.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку