Овощной салат с отварной говядиной и томатным акцентом
Легкий и освежающий салат с нежной говяжьей вырезкой, сочными помидорами и хрустящими огурцами, заправленный натуральным соком овощей.
12,5
1,8
1,5
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 100г
- Помидоры - 150г
- Огурцы - 150г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
- Зелень (петрушка) - 5г
Приготовление
- Заранее отварите говяжью вырезку в подсоленной воде до готовности, охладите и нарежьте тонкими полосками.
- Огурцы и помидоры промойте, нарежьте средними кубиками.
- В глубокой миске соедините говядину и овощи.
- Добавьте мелко рубленую зелень, соль и перец.
- Аккуратно перемешайте, чтобы помидоры дали немного сока, который послужит естественной заправкой без использования масла.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОсвежающий салат из мелко нарезанной сырой говяжьей вырезки, свежей моркови и яичного белка, заправленный легким соусом на основе молока и специй.
Легкий белковый салат на основе яиц и обезжиренного творога с хрустящими овощами, заправленный легким соусом из молока и специй.
Свежий и легкий салат, где акцент сделан на сочной моркови и нежирном курином филе, заправленный минимальным количеством масла для сохранения диетических свойств.
Легкий и сытный салат из свежих шампиньонов и отварного куриного филе, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Легкий салат на основе обезжиренного творога и сметаны с хрустящей капустой и сырыми шампиньонами, идеально подходящий для ужина при похудении.
Освежающий салат с акцентом на свежий укроп, богатый белком и клетчаткой, идеально подходит для легкого завтрака.
Комментарии
Пока нет комментариев.