Гречнево-рисовая каша с кукурузой и яичным соусом
Сытное блюдо на основе вареных круп с добавлением консервированной кукурузы и пикантной заправки на основе майонеза и соевого соуса.
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Рис белый - 100г
- Кукуруза консервированная - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Майонез - 30г
- Соевый соус - 15г
- Горчица - 5г
- Перец черный - 2г
- Семена кунжута - 5г
- Вода (для варки) - 800г
Шаги
- Отварите гречку и рис до готовности (согласно инструкции на упаковке), используя воду. Слейте лишнюю воду.
- Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите.
- Приготовьте заправку: смешайте майонез, соевый соус и горчицу до однородной консистенции. Добавьте черный перец.
- Смешайте в большой миске отваренные крупы, консервированную кукурузу (предварительно слив жидкость) и половину приготовленной заправки.
- Разделите оставшуюся заправку на две части. Одну часть смешайте с отварными яйцами (можно натереть или мелко нарезать).
- Выложите кашу на тарелки. Сверху выложите яичную смесь.
- Посыпьте блюдо семенами кунжута.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Клецки из сыра и рикотты, вареные
Нежные вареные клецки, приготовленные на основе твердого сыра, рикотты и рисовой муки.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.