App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Хрустящий капустный салат с творожно-яичным муссом
Легкий и сытный салат на основе свежей белокочанной капусты с высоким содержанием белка за счет творога и яиц.
12,5
3,2
3,5
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 250г
- Творог 5% - 80г
- Яйцо куриное (отварное) - 50г
- Горчица - 5г
- Мягкий сыр - 20г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Тонко нашинкуйте белокочанную капусту, слегка помните её руками для мягкости.
- Отварите яйцо вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте.
- В отдельной емкости смешайте творог 5%, мягкий сыр и горчицу до состояния однородного соуса, приправьте солью и перцем.
- Соедините капусту с яичной крошкой, заправьте творожным соусом и тщательно перемешайте.
- Подавайте сразу, чтобы капуста оставалась хрустящей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежным сметанным соусом, пикантными огурчиками и отварным филе индейки.
Освежающий салат, где укроп выступает главным акцентом в легком творожном соусе с маринованными огурцами и куриным филе.
Легкий хрустящий салат на основе белокочанной капусты с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров.
Легкий и освежающий салат с акцентом на куриное яйцо, дополненный пикантностью маринованных огурцов и сладостью свеклы.
Освежающий белковый салат с пикантной горчичной заправкой, где хрустящие овощи сочетаются с нежной творожно-сырной текстурой.
Сытный холодный салат с нежной текстурой на основе сметанно-сырного соуса, дополненный пикантными солеными огурцами и фасолью, подается с кусочками подсушенного лаваша.
Комментарии
Пока нет комментариев.