App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Творожный салат с хрустящим лавашом и фасолью
Сытный холодный салат на основе творога с маринованными огурцами, фасолью и кусочками подсушенного лаваша, заправленный нежным творожно-сметанным соусом.
9,5
6,5
11,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 120г
- Творожный сыр - 30г
- Сметана 20% - 20г
- Фасоль консервированная - 60г
- Огурцы маринованные - 50г
- Лаваш армянский - 30г
- Петрушка - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Нарежьте лаваш на небольшие квадраты или полоски и подсушите их на сухой сковороде до хруста, затем остудите.
- Маринованные огурцы нарежьте мелким кубиком, петрушку мелко порубите.
- В глубокой миске смешайте творог, творожный сыр и сметану до однородной кремовой консистенции, добавьте соль и перец.
- Добавьте в соус фасоль (предварительно слив жидкость), нарезанные огурцы и петрушку, аккуратно перемешайте.
- Перед подачей добавьте хрустящие кусочки лаваша в салат, чтобы они не успели размокнуть, и сразу подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОсвежающий салат из мелко нарезанной сырой говяжьей вырезки, свежей моркови и яичного белка, заправленный легким соусом на основе молока и специй.
Легкий белковый салат на основе яиц и обезжиренного творога с хрустящими овощами, заправленный легким соусом из молока и специй.
Свежий и легкий салат, где акцент сделан на сочной моркови и нежирном курином филе, заправленный минимальным количеством масла для сохранения диетических свойств.
Легкий и освежающий салат с нежной говяжьей вырезкой, сочными помидорами и хрустящими огурцами, заправленный натуральным соком овощей.
Легкий и сытный салат из свежих шампиньонов и отварного куриного филе, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Легкий салат на основе обезжиренного творога и сметаны с хрустящей капустой и сырыми шампиньонами, идеально подходящий для ужина при похудении.
Комментарии
Пока нет комментариев.