App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Салат 'Свежий дуэт' с курицей и рисом
Легкий и сытный холодный салат, сочетающий нежную отварную куриную грудку, рассыпчатый рис и свежие овощи с пикантной чесночно-майонезной заправкой.
9,5
7,2
10,3
Ингредиенты
- Куриная грудка (отварная) - 80г
- Рис белый (отварной) - 70г
- Огурцы - 60г
- Помидоры - 50г
- Морковь - 30г
- Сыр твердый - 20г
- Майонез - 15г
- Чеснок - 3г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Нарежьте заранее отваренную куриную грудку небольшими кубиками.
- Огурцы и помидоры нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на мелкой терке.
- Сыр натрите на средней терке.
- В глубокой миске соедините остывший отварной рис, курицу, овощи и сыр.
- Добавьте пропущенный через пресс чеснок, майонез, соль и перец.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения заправки и подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежным сметанным соусом, пикантными огурчиками и отварным филе индейки.
Освежающий салат, где укроп выступает главным акцентом в легком творожном соусе с маринованными огурцами и куриным филе.
Легкий хрустящий салат на основе белокочанной капусты с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров.
Легкий и освежающий салат с акцентом на куриное яйцо, дополненный пикантностью маринованных огурцов и сладостью свеклы.
Освежающий белковый салат с пикантной горчичной заправкой, где хрустящие овощи сочетаются с нежной творожно-сырной текстурой.
Легкий и сытный салат на основе свежей белокочанной капусты с высоким содержанием белка за счет творога и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.