App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Киноа-пудинг «Утренний жемчуг» с кокосовым молоком и курагой
Бодрящий завтрак из отварной киноа, томленой в кокосовом молоке до кремовой текстуры, с добавлением нежной кураги и семян чиа.
5,2
7,8
26,5
Ингредиенты
- Киноа белая - 100г
- Кокосовое молоко (консервированное) - 200мл
- Вода - 150мл
- Курага - 50г
- Семена чиа - 10г
- Мед - 15г
- Ванильный сахар - 5г
- Щепотка соли - 1г
Приготовление
- Промойте киноа под холодной водой, удаляя горечь. Курагу мелко нарежьте кубиками.
- Выложите в чашу мультиварки киноа, кокосовое молоко, воду, соль и ванильный сахар.
- Установите режим «Каша» или «Варка» на 20 минут.
- За 5 минут до окончания добавьте в чашу нарезанную курагу и семена чиа, перемешайте.
- После сигнала оставьте пудинг на режиме «Подогрев» на 5 минут для загустения.
- При подаче добавьте мед по вкусу.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.
Сытное блюдо из нежной пшенной крупы, томленой до состояния густого крема, с начинкой из обжаренной куриной печени, сформированное в аккуратные пирамидки.
Нежный и легкий вечерний десерт: зерна амаранта, томленые в мультиварке с кокосовым молоком до кремовой консистенции, подаются с теплыми ягодами.
Нежные тушки кальмаров, нарезанные «гармошкой» и томленые в мультиварке вместе с сочными овощами в собственном соку.
Сытное блюдо, где отварная перловая крупа смешивается с фаршем индейки и овощами, формируется в плотные порционные конверты и томится в мультиварке в ароматном бульоне до мягкости.
Сытное блюдо для ужина: томленые куриные голени, обернутые в капустные листья с начинкой из отварной гречки и чернослива, приготовленные в режиме тушения.
Комментарии
Пока нет комментариев.