Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Амарантовые «Жемчужины» с кокосовым молоком и ягодами

Нежный и легкий вечерний десерт: зерна амаранта, томленые в мультиварке с кокосовым молоком до кремовой консистенции, подаются с теплыми ягодами.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

8,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Зерна амаранта - 60г
  • Кокосовое молоко (жирность 17-19%) - 200мл
  • Вода - 100мл
  • Замороженная черника - 50г
  • Сироп топинамбура - 15г
  • Щепотка морской соли - 1г
  • Ванильный экстракт - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте зерна амаранта через мелкое сито.
  2. Выложите амарант в чашу мультиварки, залейте кокосовым молоком и водой, добавьте соль.
  3. Установите режим «Каша» или «Тушение» на 25 минут.
  4. За 5 минут до готовности добавьте замороженные ягоды черники и ванильный экстракт, перемешайте.
  5. После сигнала оставьте блюдо в режиме подогрева на 5 минут для загустения.
  6. При подаче полейте сиропом топинамбура.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углев
14,3г
60 мин Другое Варка 🔥 1

Сытное блюдо, где отварная перловая крупа смешивается с фаршем индейки и овощами, формируется в плотные порционные конверты и томится в мультиварке в ароматном бульоне до мягкости.

Ккал
135
Белки
8,5г
Жиры
4,2г
Углев
15,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.