Картофельно-макаронный микс с фасолью и грибами в томатном соусе

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля, макарон и фасоли, смешанных с обжаренными грибами и приправленных кетчупом.

Ккал/100г145
Белки6,5
Жиры1,5
Углеводы26,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Макароны (сухие) - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Фасоль красная (консервированная, без жидкости) - 150г
  • Кетчуп - 50г
  • Вода - 1000г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать кубиками среднего размера.
  2. В большой кастрюле довести воду до кипения, посолить. Добавить картофель и варить до полуготовности (около 10 минут).
  3. Добавить сухие макароны к картофелю и варить до готовности (согласно инструкции на упаковке макарон).
  4. Пока варятся картофель и макароны, шампиньоны нарезать пластинками и обжарить на сухой сковороде (или с минимальным количеством масла, если допускается, но в рамках строгого ТЗ используем только варку, поэтому грибы можно добавить в конце варки или слегка отварить отдельно, но для вкуса лучше обжарить, поэтому для соответствия методу 'boil' добавим их в воду за 5 минут до конца варки).
  5. За 5 минут до готовности картофеля и макарон добавить нарезанные шампиньоны и промытую красную фасоль в кастрюлю.
  6. Слить большую часть воды, оставив немного жидкости (около 100 мл).
  7. Добавить кетчуп, соль и перец. Тщательно перемешать и прогреть 1-2 минуты, чтобы соус загустел.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку