Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые сырные «облачка» с кунжутной корочкой

Воздушные, мягкие паровые булочки из творожно-сырного теста, которые не требуют жарки и идеально подходят для легкого вечернего перекуса.

20 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

8,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог мягкий 5% - 200г
  • Мука рисовая - 60г
  • Сыр сулугуни (тертый) - 50г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Кунжут белый - 10г
  • Соль - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. В глубокой миске смешайте творог, яйцо и щепотку соли до однородности.
  2. Постепенно всыпьте рисовую муку, замешивая мягкое, слегка липкое тесто.
  3. Добавьте в тесто тертый сулугуни и аккуратно перемешайте.
  4. Сформируйте из теста небольшие шарики размером с грецкий орех, обваляйте их в кунжуте.
  5. Выложите шарики в пароварку на лист пергамента или смазанный маслом поддон.
  6. Готовьте на пару 12–15 минут до плотной, пружинистой текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Полезный и легкий завтрак: нежные паровые рулетики из тонкого листа нори, наполненные ароматной начинкой из отварного киноа, свежего шпината и кедровых орешков.

Ккал
195
Белки
7,5г
Жиры
8,5г
Углев
22,0г

Легкий и изысканный завтрак: нежные паровые рулетики из тончайшей рисовой бумаги, наполненные сливочной рикоттой со свежим шпинатом и кедровыми орешками.

Ккал
165
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
12,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.