Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рисовые «оладьи-сэндвичи» с начинкой из ветчины и сыра

Хрустящие лепешки из отварного риса, обжаренные на сковороде, с тягучей сырно-мясной прослойкой внутри, идеальны для сытного завтрака.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

24,1

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис круглозерный отварной - 250г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Ветчина - 60г
  • Сыр полутвердый - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г
  • Паприка копченая - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте отварной рис с яйцом, мукой, солью и паприкой до получения липкой массы.
  2. Нарежьте ветчину и сыр мелкими кубиками для начинки.
  3. Сформируйте из рисовой массы 4 плоские лепешки, выложите в центр каждой начинку из сыра и ветчины.
  4. Сверху накройте начинку еще одной порцией риса, формируя плотный диск-сэндвич.
  5. Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте «сэндвичи» по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и расплавления сыра внутри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 2

Хрустящие и нежные оладьи из нутовой муки и свежего шпината, обжаренные на сковороде до золотистой корочки. Идеальный легкий перекус, богатый белком, который не перегружает желудо…

Ккал
195
Белки
8,5г
Жиры
7,5г
Углев
23,0г

Хрустящие ломтики застывшей кукурузной каши, обжаренные на сковороде до золотистой корочки, с пикантной ноткой чеснока и свежей зеленью — идеальный теплый перекус.

Ккал
195
Белки
3,5г
Жиры
8,0г
Углев
27,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.