Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рисовые «оладьи-сэндвичи» с начинкой из ветчины и сыра

Хрустящие лепешки из отварного риса, обжаренные на сковороде, с тягучей сырно-мясной прослойкой внутри, идеальны для сытного завтрака.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

24,1

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис круглозерный отварной - 250г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Ветчина - 60г
  • Сыр полутвердый - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г
  • Паприка копченая - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте отварной рис с яйцом, мукой, солью и паприкой до получения липкой массы.
  2. Нарежьте ветчину и сыр мелкими кубиками для начинки.
  3. Сформируйте из рисовой массы 4 плоские лепешки, выложите в центр каждой начинку из сыра и ветчины.
  4. Сверху накройте начинку еще одной порцией риса, формируя плотный диск-сэндвич.
  5. Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте «сэндвичи» по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и расплавления сыра внутри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 2

Сытные и ароматные мини-оладьи из нутовой муки, обжаренные на сковороде, с вкраплениями оливок и свежего базилика. Идеальный белковый перекус с средиземноморским акцентом.

Ккал
185
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
18,0г

Легкий дневной перекус: брусочки плотного тофу, обжаренные на сковороде до золотистой корочки, покрытые карамелизированной глазурью из соевого соуса и меда, обваленные в семенах к…

Ккал
215
Белки
11,0г
Жиры
12,0г
Углев
15,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.