Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Стейки из кочанной капусты «Хрустящий стейк-хаус»

Сытное и необычное вегетарианское блюдо: толстые ломти белокочанной капусты, обжаренные на сковороде до карамелизации и дополненные пикантным соусом из обжаренных грибов и грецкого ореха.

25 мин
115 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

7,5

Углеводы

8,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Капуста белокочанная - 500г
  • Шампиньоны - 200г
  • Грецкий орех - 30г
  • Сливочное масло - 20г
  • Растительное масло - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Паприка копченая - 3г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте капусту поперек кочана на стейки толщиной 2-3 см, сохраняя кочерыжку, чтобы они не развалились.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде. Выложите стейки и обжаривайте на среднем огне по 6-7 минут с каждой стороны до глубокой золотистой корочки.
  3. Пока капуста жарится, мелко нарежьте шампиньоны и измельчите грецкие орехи.
  4. Добавьте к капусте сливочное масло, рубленый чеснок, грибы и орехи. Убавьте огонь, накройте крышкой и томите 5 минут.
  5. Влейте соевый соус, посыпьте паприкой и перцем. Обжаривайте без крышки еще 2 минуты, чтобы соус загустел и глазировал капусту.
  6. Подавайте горячими, полив соком со сковороды.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г

Сытное блюдо из нежных ломтиков свиной печени, обжаренных на сильном огне до румяной корочки, подается с густым соусом из томленого репчатого лука и капли меда.

Ккал
185
Белки
14,5г
Жиры
9,2г
Углев
10,8г

Сытные ломтики свиной вырезки, обернутые в тонкую стружку картофеля и обжаренные до золотистого хруста на сковороде — идеальное сочетание мяса и гарнира в одном блюде.

Ккал
245
Белки
12,0г
Жиры
13,0г
Углев
20,0г

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сухой сковороде, с тягучей начинкой из сыра и мелко нарезанной ветчины — идеальный тёплый перекус за 10 минут.

Ккал
285
Белки
12,5г
Жиры
14,2г
Углев
26,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.