Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Вок-микс «Огненный нут» с копченой грудкой и болгарским перцем

Сытное и пряное блюдо в азиатском стиле: консервированный нут, быстро обжаренный в воке с кусочками копченой куриной грудки, соломкой сладкого перца и пикантным соусом.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Нут консервированный - 400г
  • Копченая куриная грудка - 200г
  • Болгарский перец красный - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Соевый соус - 30мл
  • Масло подсолнечное - 20мл
  • Паприка молотая - 5г
  • Зеленый лук - 15г
  • Соль - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте копченую грудку соломкой, болгарский перец — тонкими полосками, лук — полукольцами, чеснок измельчите.
  2. Разогрейте вок с подсолнечным маслом на сильном огне.
  3. Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета в течение 2 минут.
  4. Добавьте копченую грудку и болгарский перец, жарьте при постоянном помешивании 3-4 минуты до мягкости перца.
  5. Всыпьте промытый нут, добавьте паприку и соль, готовьте еще 3 минуты.
  6. Влейте соевый соус, перемешайте и прогрейте все вместе 1 минуту.
  7. Подавайте горячим, посыпав рубленым зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.