Курица с грибами в сливочном соусе по-азиатски
Нежное куриное филе с грибами и луком, обжаренное в стиле вок и томленое в легком сливочном соусе.
Белки
12,0
Жиры
9,0
Углеводы
3,5
Ингредиенты
- Куриное филе - 400г
- Грибная смесь замороженная - 300г
- Репчатый лук - 100г
- Сливки 10% - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе тонкими полосками, лук нашинкуйте полукольцами.
- Разогрейте вок с растительным маслом на сильном огне.
- Обжарьте куриное филе до золотистой корочки (около 5-7 минут), затем добавьте лук и жарьте еще 3 минуты.
- Добавьте замороженную грибную смесь и готовьте, помешивая, пока не испарится лишняя влага.
- Убавьте огонь, влейте сливки, добавьте соль и перец. Тушите 5 минут до загустения соуса.
Реакции
👍
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные ломтики яблок, приготовленные в вакууме при низких температурах, сохраняющие максимум вкуса и текстуры.
Ккал
92
Белки
0,3г
Жиры
0,2г
Углев
22,3г
Легкий и освежающий напиток из яблок, сваренных в сахарном сиропе.
Ккал
54
Белки
0,1г
Жиры
0,1г
Углев
13,3г
Легкий и освежающий напиток из яблок, сваренный в кастрюле.
Ккал
52
Белки
0,1г
Жиры
0,1г
Углев
12,8г
Сочная свинина, томленая в собственном соку с карамелизованным луком и черным перцем в конвекционной печи.
Ккал
248
Белки
16,0г
Жиры
18,0г
Углев
4,0г
Вкусное и ароматное запеченное куриное мясо с прованскими травами и специями.
Ккал
186
Белки
22,0г
Жиры
10,0г
Углев
2,0г
Ароматное запеченное куриное мясо с пряными травами и специями.
Ккал
133
Белки
20,0г
Жиры
5,0г
Углев
2,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.