Паровые овсяные «мешочки» с ягодным конфи
Нежные паровые конвертики из овсяного теста, приготовленные в пароварке, с начинкой из сочных лесных ягод и легким ароматом лимонной цедры.
8,5
3,2
25,4
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 150г
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Замороженная смесь ягод (черника, малина) - 100г
- Мед - 30г
- Лимонная цедра - 3г
- Кукурузный крахмал - 10г
Приготовление
- Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния муки, смешайте с творогом и яйцом до получения пластичного теста.
- Ягоды смешайте с медом и крахмалом, прогрейте на сковороде 2 минуты до загустения, добавьте цедру и остудите.
- Разделите тесто на 4 части, раскатайте в лепешки, в центр каждой выложите ягодную начинку.
- Соберите края теста в мешочек, плотно защипните сверху.
- Выложите мешочки в пароварку, предварительно смазав форму маслом, и готовьте 15-18 минут на пару.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные паровые рулетики из ржаного теста с начинкой из обжаренной куриной печени и кисло-сладкого яблока. Легкий и питательный перекус с необычным сочетанием текстур.
Легкий и полезный завтрак: нежные паровые рулетики из творожного теста с начинкой из свежего шпината и кедровых орешков, приготовленные без капли масла.
Воздушные паровые десертные кнели из манной крупы с цельными ягодами черники, приготовленные на пару, подаются с легким цитрусовым ароматом.
Нежные паровые мешочки из творожного теста с начинкой из мягкой кураги и обжаренных кедровых орешков, приготовленные в пароварке для идеального диетического завтрака.
Нежнейший диетический перекус: воздушные паровые кнели из белой рыбы и яичного белка, которые буквально тают во рту. Легкое, белковое блюдо, идеальное для завершения дня.
Нежные паровые десертные мини-закуски из тыквенного пюре и кокосовой муки, которые отлично подходят для легкого перекуса. Имеют мягкую текстуру и тонкий ореховый аромат.
Комментарии
Пока нет комментариев.