Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Томатно-чечевичное рагу «Огненный котел»

Сытное и густое вегетарианское рагу из красной чечевицы с копченой паприкой, приготовленное в мультиварке до состояния нежной кремовой консистенции.

55 мин
135 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

2,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Красная чечевица - 250г
  • Томаты в собственном соку - 400г
  • Морковь - 150г
  • Репчатый лук - 100г
  • Чеснок - 15г
  • Оливковое масло - 20г
  • Копченая паприка - 5г
  • Зира - 2г
  • Соль - 5г
  • Петрушка свежая - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Лук и морковь мелко нарезать. Включить режим «Жарка» на 10 минут, разогреть масло и обжарить овощи до мягкости.
  2. Добавить измельченный чеснок, зиру и копченую паприку, прогреть 1 минуту до появления аромата.
  3. Промытую чечевицу выложить в чашу, добавить томаты в собственном соку и 400 мл горячей воды.
  4. Переключить мультиварку в режим «Тушение» или «Суп» на 40 минут.
  5. За 5 минут до готовности посолить, при необходимости подлить немного воды, если блюдо кажется слишком густым.
  6. Перед подачей посыпать рубленой петрушкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Воздушные, диетические кексы из творога с яблочной ноткой, приготовленные в мультиварке на пару — идеальный вариант для лёгкого дневного перекуса.

Ккал
165
Белки
11,5г
Жиры
5,2г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.