Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сливочное рагу из индейки с тыквой и нутом

Сытное и согревающее рагу, томленое в мультиварке до нежной текстуры, где сладость тыквы балансируется пикантностью индейки.

60 мин
125 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

5,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Филе индейки - 500г
  • Тыква мускатная - 400г
  • Нут консервированный - 200г
  • Сливки 10% - 150мл
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Карри порошок - 5г
  • Соль - 5г
  • Петрушка свежая - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте индейку средними кубиками, тыкву очистите и нарежьте аналогичными кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  2. Включите мультиварку в режим 'Жарка', добавьте масло и обжарьте лук с индейкой до легкой золотистости.
  3. Добавьте тыкву, нут, карри и соль, перемешайте.
  4. Влейте сливки, переключите мультиварку в режим 'Тушение' на 45 минут.
  5. После сигнала посыпьте готовое блюдо рубленной петрушкой и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Воздушные, диетические кексы из творога с яблочной ноткой, приготовленные в мультиварке на пару — идеальный вариант для лёгкого дневного перекуса.

Ккал
165
Белки
11,5г
Жиры
5,2г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.