Салат 'Бойлер' с вареной курицей и плавленым сыром
Простой и сытный салат, приготовленный путем варки основных ингредиентов и заправки майонезом.
Ккал/100г246
Белки15,5
Жиры17,0
Углеводы6,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
- Куриная грудка - 200г
- Салат листовой - 50г
- Сыр плавленый (в брикетах/ломтиках) - 100г
- Майонез - 50г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 20 минут). Остудите и нарежьте небольшими кубиками.
- Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и нарежьте кубиками.
- Плавленый сыр нарежьте мелкими кубиками.
- Листья салата промойте, обсушите и порвите руками на небольшие кусочки.
- В глубокой миске смешайте нарезанную курицу, яйца и плавленый сыр.
- Добавьте соль и перец по вкусу, заправьте майонезом и аккуратно перемешайте.
- Выложите салат на тарелку, украсив сверху листьями салата (или смешав их с остальными ингредиентами, если предпочитаете).
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Клецки из сыра и рикотты, вареные
Нежные вареные клецки, приготовленные на основе твердого сыра, рикотты и рисовой муки.
Курица с фасолью и овощами, вареная, с горчично-соевой заправкой
Легкое и сытное блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки и овощей, заправленное пикантным соусом на основе майонеза, сметаны и соевого соуса.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.