Приложение Google Play RuStore

Теплый овощной микс с крабовыми палочками су-вид

Необычное сочетание овощей и крабовых палочек, приготовленное методом су-вид для сохранения текстуры и аромата.

50 мин
88 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

2,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Крабовые палочки - 200г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Фасоль консервированная - 100г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Огурцы свежие - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Лук репчатый - 30г
  • Масло оливковое - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте крабовые палочки, помидоры, огурцы и лук кубиками среднего размера.
  2. Смешайте все овощи, фасоль и кукурузу в миске, добавьте масло, соль и перец.
  3. Поместите смесь в вакуумный пакет, стараясь не раздавить ингредиенты.
  4. Погрузите пакет в су-вид термостат, разогретый до 60 градусов Цельсия.
  5. Готовьте в течение 45 минут, чтобы овощи прогрелись и пропитались ароматами.
  6. Аккуратно извлеките пакет, откройте и подавайте блюдо теплым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.