Приложение Google Play RuStore

Теплый овощной микс с крабовыми палочками су-вид

Необычное блюдо, где овощи и крабовые палочки томятся в вакууме, сохраняя текстуру и сочность.

45 мин
88 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

2,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Крабовые палочки - 200г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Фасоль консервированная - 100г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Огурцы свежие - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Лук репчатый - 30г
  • Масло оливковое - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте крабовые палочки крупными кусками, овощи нарежьте кубиками среднего размера.
  2. Смешайте все ингредиенты в вакуумном пакете, добавьте масло, соль и перец.
  3. Вакуумируйте пакет, стараясь не раздавить овощи.
  4. Поместите пакет в водяную баню су-вид при температуре 60 градусов на 40 минут.
  5. Аккуратно извлеките содержимое и подавайте теплым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.