Приложение Google Play RuStore

Теплый салат-сувид из морепродуктов и овощей

Необычный способ приготовления салата методом су-вид, позволяющий овощам и крабовым палочкам пропитаться собственными соками при низких температурах.

60 мин
96 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

3,2

Углеводы

12,2

Ингредиенты

10 продуктов
  • Крабовые палочки - 200г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Фасоль консервированная - 100г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Огурцы свежие - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Лук репчатый - 30г
  • Масло оливковое - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте крабовые палочки, свежие огурцы, помидоры и лук кубиками среднего размера.
  2. Смешайте все ингредиенты, включая кукурузу, фасоль и маринованные огурцы, в глубокой миске.
  3. Добавьте оливковое масло, соль и перец, аккуратно перемешайте.
  4. Поместите смесь в вакуумный пакет и герметично запакуйте.
  5. Погрузите пакет в су-вид термостат, разогретый до 60 градусов Цельсия, на 45 минут.
  6. Аккуратно извлеките пакет, вскройте его и подавайте блюдо теплым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.