Варёная говядина и свинина с фасолью и грибами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением белой фасоли, шампиньонов и свежей петрушки.

Ккал/100г226
Белки25,5
Жиры9,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 150г
  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Фасоль белая (сухая) - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Петрушка - 10г
  • Масло кокосовое - 15г

Шаги

  1. Фасоль замочить в холодной воде на 8-12 часов, затем промыть.
  2. Мясо (говядину и свинину) нарезать крупными кусками (около 3-4 см).
  3. В большую кастрюлю налить воду, довести до кипения. Снять пену. Добавить мясо и варить до полуготовности (около 40 минут).
  4. Добавить замоченную фасоль к мясу и варить до мягкости фасоли (еще 40-60 минут, в зависимости от фасоли).
  5. Шампиньоны нарезать крупными ломтиками.
  6. За 15 минут до готовности добавить в кастрюлю нарезанные шампиньоны.
  7. В конце приготовления добавить кокосовое масло и мелко нарезанную петрушку. Посолить и поперчить по вкусу (соль и перец не указаны в списке ингредиентов, но подразумеваются для вкуса; для калорийности учитывается только масло).
  8. Варить до полной готовности мяса и фасоли. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку