Отварная курица с рисом и лисичками по-деревенски
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением лесных грибов и ароматных специй.
Ккал/100г185
Белки12,5
Жиры6,5
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Рис белый - 100г
- Картофель - 200г
- Лисички - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Морковь - 70г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 20г
- Куркума - 3г
- Паприка - 4г
- Лавровый лист - 2г
- Перец черный (горошком/молотый) - 2г
Шаги
- Куриные бедра промойте, залейте водой (около 1.5 л) и доведите до кипения. Снимите пену, добавьте половину лука, лавровый лист и черный перец. Варите на медленном огне до готовности (около 40 минут).
- Пока варится курица, подготовьте овощи: картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Лук и морковь мелко нарежьте. Чеснок измельчите.
- Лисички промойте и нарежьте. В отдельной сковороде разогрейте подсолнечное масло (20г). Обжарьте оставшийся лук и морковь до мягкости (5-7 минут).
- Добавьте лисички к овощам и тушите, пока не выпарится лишняя влага (около 10 минут). Добавьте куркуму и паприку, перемешайте.
- Когда курица будет почти готова, добавьте в бульон нарезанный картофель. Варите до полуготовности картофеля (около 15 минут).
- Добавьте в кастрюлю обжаренные лисички с овощами и промытый рис. Добавьте измельченный чеснок. Варите до готовности риса и картофеля (около 15-20 минут).
- Посолите по вкусу (соль не была указана в списке, но необходима для вкуса, предполагается, что она будет добавлена в процессе варки). Выключите огонь, дайте настояться 10 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.